ladnie ladnie

500 produktów szamasz? to ładnie:) różnorodne posiłki masz:) ja właśnie musze coś rozkminić na kolacje bo obecna mi nie smakuje heh co byś polecał?:P

shooter - już nie będę się powtarzał, że nie mam takiej opcji w roku szkolnym, bo mam trening po szkole. Więc carbo musi być. rr-28 napisał dobrze - każdy jest inny i mi się nie uśmiecha jedzenie gównianego żarcia, bo tak radzisz. Im czyściej jesz tym lepsza masa i zdrowszy organizm. Masz tu art o tym: [...]

no 3g białka/kg to na masie faktycznie strata kasy na masie 2,0 już starczy heh zaraz szkoła, jak tam plan żywieniowy masz juz przygotowany? bo ja Ci powiem, że mi w szkole będze się łatwiej trzymało dietę troche to zabawne, bo niby teraz mnóstwo czasu, ale w szkole co 45 można coś zjeść albo co drugą przerwę i sie ma ładnie wyliczone, tak samo ze [...]

[...] pracuje moj znajomy, jest to firma jego ojca. Badanie gh 1476 brutto (czas oczekiwania 3 tygodnie) Zwykle soki 600zl. Bionitropin bylo badanie i jest legit, badane bylo dokladnie to opak co na zdj nizej Po 13 wpadam tam pogadac jeszcze, dawajcie piszcie ladnie o co wypytac ps dobrze sie zlozylo [...]

tylko by było ze przepłacsz :D ^^ ja wczoraj badałem z krwi gh ładnie wyszło ;)

Wtedy bym bral pepki taniej a imperiala wbilem 2 paczki to mala strata ;p Dmq jaka dawke bijesz ze Cie tak ladnie robi?

To prawda, widziałem u znajomego tego Ionsa to naprawde wykonany bardzo ladnie.

Ja cały czas tak lece odstawiam na kilka tyg I tarczyca sama ladnie rusza

Ja cały czas tak lece odstawiam na kilka tyg I tarczyca sama ladnie rusza dokładnie, zazwyczaj tak jest u większości szkoda, że przysadka tak łatwo się nie odblokowuje %-)

Ja biłem po operacji wyrostka gdzie wplatało się zapalenie otrzewnej i sepsa z dziura w brzuchu leżałem tydzień jak mnie poszyli i wypuścili od razu poszły pepki to na kontroli chirurg się dziwił ze tak szybko i ładnie się wszystko goi

Jaka jest waszym zdaniem optymalna dawka IU hgh z undera, aby ładnie podbic igf-1? Nigdy wczesniej nie stosowalem, wiec zalozmy, ze mam wysoka podatnosc na hormon

No ładnie. Jakie dawki bierzesz MK? Leci SAA?

Tarczyca ladnie, HBa1C za wysokie - zeby latwiej bylo zrozumiec - przelicznik tego wyniku dla glukozy to 108 czyli srednia wysokosc cukru we krwi. Ale czekaj pobrali Ci krew 1,5 godz po posilku I zrobili hemoglobine glikowana, dobrze zrozumialam? Bo jezeli tak to lekarz to idiota na kolkach!!!!

Mam makabrycznego doła. Redukuję się od końca stycznia (1600kcal 60T/120B/reszta węgle), a efekty były tak znikome, że nie wiem już co robić, bo wykorzystałam wszystkie pomysły z kombinowaniem w makrach włącznie. Kilka tygodni temu wprowadziłam na tydzień ostrą dietę LC - 30%B/70%T - 1550kcal (węgle jedynie z warzyw). Redukcja wreszcie ruszyła po [...]

ojjj widze jednak bede musial ladnie pomodyfikowac moje nawyki...o zgrozo

[...] fartuchem a nie końskim udem , ale wiem o czym mowisz . Rzeczywiscie moze przeszadzam. Wezme sie za te parszywe aeroby bo zawsze jak stawiam cel to dąże do niego wszelkimi sposami, a moim celem jest estetyczna sylwetka fitness, z ladnie zarysowanym mięśniami i skórą cienką jak papier...Chocbym mial ważyc 70kg. Moze to utopia ale zrobie to.

Brzuch => 6 WEIDERA a nóg nie ćwiczę ... i nie zamierzam => biegam i to mi wystarczy :). Tak ćwiczyłem i było ładnie ... i pewnie będzie dalej ;) polecam link i zachęcam do udzielania swych opinii....

ładnie wygląda :P

Ładnie, co?

31.05.2013r. trening : Nogi + Barki Dieta : http://s12.postimg.org/hz13std0t/dieta_2013_05_31.jpg Posiłki : http://s22.postimg.org/rim6frhkx/20130531_221640.jpg http://s24.postimg.org/x57yzmqj9/20130531_190136.jpg Dzień ok. Samopoczucie również. trenig poszedł ładnie dzień zaliczam do udanych pozdro :) Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-05-31 [...]